Kort om filmen:
Inch Loss Pilates
Pilates er en yderst effektiv træningsmetode, som giver en stærk og smidig krop samt forbedret holdning ogkoordineringsevne. “Det er tanken, som former kroppen”, plejede Joseph Pilates, manden bag denne træningsmetode, at sige. Ideen bag denne træning er, at hver øvelse optræner flere muskelgrupper samtidig. De seneste år har flere og flere fået øjnene op for denne rolige og harmoniske måde, hvorpå man kan opnå en naturlig og smuk krop.


Spillelængde:  60 min.
Produktionsår:  2004
Antal DVD:  1
Sprog:  Dansk
Undertekster:  Ingen