Kort om filmen:
Krop I Top Extrem
Trænings- og livsstils DVD til dig som er seriøs og vil se resultater.
Dopingfri træning som virker
- Følg Elena Babko og Henning Kristensen til en gang hård styrketræning.
- 10 KROP I TOP extrem træningsregler.Kost som bygger muskler og brænder fedt
- Se hvordan du hurtigt og enkelt tilbereder sunde muskelopbyggende måltider.
- 10 KROP I TOP extrem kostregler.Forberedelserne til Mr. Fitness
- Se den sidste uges intense forberedelse til Mr. Fitness inkl. vægttræning, fri rutine, posering og et ærligt interview optaget umiddelbart før konkurrencen.Bagom Henning Kristensen- 42 år og stærkere end nogensinde.
- Hennings knivskarpe holdning til doping.
- Fitnesskarriere og resultater.
- Fremtidsplaner og visioner.Kost- og træningsplan extrem
- Kost- og træningsplan når målet er lav fedtprocent.
- Kost- og træningsplan når målet er styrke og muskler.
Spillelængde: min.
Produktionsår:
Antal Disc: 1 stk.
Sprog: Dansk
Undertekster: Danske